足球明星训练==+足球明星训练视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球明星训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足球明星训练的解答，让我们一起看看吧。

3月10日出生的足球明星？

萨穆埃尔埃托奥·菲尔斯，1981年3月10日出生，是一名喀麦隆藉足球运动员，司职前锋，现在效力于土超的安塔利亚体育足球俱乐部。

曾效力于马洛卡足球俱乐部，皇家马德里足球俱乐部，巴塞罗那足球俱乐部，国际米兰足球俱乐部，安郅·马哈奇卡拉足球俱乐部，切尔西足球俱乐部，埃弗顿足球俱乐部和桑普多利亚足球俱乐部。

曾三次获得欧冠冠军，四次获得非洲足球先生，并且在2次欧冠决赛中打进制胜球。

代表喀麦隆国家队参加过1998、2002、2010，以及2014年四届世界杯。

2016年12月获得最佳球员职业生涯奖。

北京时间2019年9月7日凌晨38岁的传奇前锋埃托奥通过社交网络宣布结束自己的职业生涯。

为什么有些足球运动员没退役就会身材发福？比如大罗，阿扎尔，平时训练比赛不是消耗很大吗？

这个是非常正常的事情，在很多球员身上都会有，只是大罗和阿扎尔属于非常出名的球员，所以，他们发胖才会更容易被人报道和记住，这也侧面更说明了C罗十来年的自律是多么可贵。

大罗阿扎尔是属于天赋惊人，但并不是非常自律的球员

根据媒体报道，度假归来到皇马报道的阿扎尔比上赛季在切尔西的时候胖了约7公斤，确实在球星里面比较少见，但从来阿扎尔一直就是体脂率一般的人，并且还喜欢吃汉堡这种高热量的事物，再加上经过一个多月的假期，自己也并没有坚持锻炼调整身体的话，发胖是正常的事情。

而大罗也是如此，天赋异禀的大罗 健康的时候从来都是所有后卫的噩梦，但其擅长的突破过人，随着年龄增长，加上体重的增加，在职业生涯后期已经很少见了。退役后，因为没有比赛和训练，身材可以看见确实是严重超标了。

在职业生涯当中，阿扎尔和大罗都是略略偏胖，反过来说就是比较强壮，当他们带球突破过了人时的画面，我们经常可以看到，后卫们的拉扯拽秋衣等动作是无法阻止他们前进的，除非下脚放规。

训练和科学饮食才能使职业生涯长久

其实保持体重不发胖，是大部分体育运动员的基本要求，这样自己的身体素质能力和爆发力，才不会因为体重而影响。

不碰烟酒，不喝碳酸饮料，不吃那些高热量的垃圾食品都是优秀运动员自己就会要求自己要做到的事情。

C罗的成功来自于自己多念来对自己的严格要求，梅西也是如此，以前喜欢和饮料，在场上还发生过几次呕吐，也是在瓜帅的要求下该变了自己，梅西和C罗的成功不仅仅是天赋，还有自己在场外十年如一日的对自己的严格要求。

球员假期都是放松陪伴家人的

阿扎尔之所以发胖，和赛季结束后，就是因为就去开始自己的度假生活。这个也正常，基本上球员每个赛季结束后都是如此。

只不过阿扎尔在假期可能就光享受放松了，对自己的身材体重就没有注意，所以才有这样发胖的现象，但新赛季开始后，训练比赛，加上控制饮食，相信阿扎尔还是很快可以恢复原来的体重的。

结语:无论如何，对运动员来说，身体发胖都不是好事情，特别是阿扎尔作为齐达内钦点的引援对象，希望可以早日在皇马打出水平和身价，带领皇马走上正轨。

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足球比赛是一个体能消耗非常严重的运动项目，在球员时期，球员需要不间断的训练，对体能和技术能力的训练，还有饮食上的控制，让他们保持出色的体能状态和好的身材。但是退役之后，随着训练量的减少，毫无节制的饮食，会让足球运动员的身体逐渐发福。

大罗在年轻时期，是非常瘦的，因为每个星期都有比赛，通过训练保持体能和身材，才能在场上有出色的发挥，大罗和别的球员不一样，大罗有一种肥胖病，在大罗退役的那一天，大罗说到，他的身体战胜了他。

阿扎尔正值当打之年，但是我们可以看到，球员在休假期没有了训练，而且在饮食上没有节制，就会出现肥胖。不过这不用担心，专业的运动员都会在假期过后重新投入比赛，然后通过训练恢复体质。

还记得在瓜迪奥拉时代的巴萨，梅西酷爱可乐，但是瓜迪奥拉为了让梅西保持状态，严令禁止梅西饮用可乐，直到现在为止，梅西只是喝马黛茶，碳酸饮料梅西在退役之前都不会喝。至于退役之后，没有了比赛，当然就要犒劳自己的嘴巴。

有的的球员是因为40岁是一个发福的年纪，他本身就是一个胖人，但是在球员时期经常训练所以没有发胖，但是退役之后，会在40岁之后发福，但是有的球员就不会，他们即便是在退役之后不锻炼身体，也不会发福，还是保持健美的身材。比如说劳尔，瓜迪奥拉等人。

在当今世界足坛，球星退役之后身体发福者并不在少数，像我们熟知的大罗、罗纳尔迪尼奥和马拉多纳等等，退役之后的大肚腩形象与球员时代好身材形成了鲜明对比。那么问题来了，为什么有那么多球员在退役之后走上了中年油腻大军队列？



我们都知道，足球运动员虽然挣得钱多，但是为了保级身材和状态，球员不得不控制饮食、控制个人欲望（女色、酒精和毒品），另外还要加倍训练，才能保持巅峰，获得更大的成就，在这方面葡萄牙球星C罗是所有足球员动员的典范，NBA中的雷阿伦也是身材保持得非常好。


足球运动员，特别是成名球星，薪水加上代言一般都会非常高，所以一旦退役之后，没有了都会放松对自己的要求，没有坚持训练、没有控制饮食，相反很多球员都会过上更加奢靡的生活，夜店和美女，酒精和毒品，这些都是摧毁一个人身体和精神的腐化剂。


这就像一根紧绷的弦，突然没有了压力就放松了下来，说白了就是自制力的丢失，所以很容易形成极端状态。不过他们油腻的样子真是让人无法直视。
阿扎尔呢，现在也处于轻微超重状态，只不过份量很小，据媒体的爆料由于阿扎尔不太喜欢训练，体重比最佳体重要中了几斤，这也成为球迷夏天调侃的对象。

这个要从几个方面来讲。

对于职业运动员，他们退役之前的确每天都会消耗巨大的能量，所以他们每天需要摄入相应的实物，当然他们中的大部分人会严格遵守营养师的建议来控制摄入量。当职业运动员退役之后每天的摄入量可能并没有减少，但是消耗的能量却少很多，所以长胖是必然的。

阿德里亚诺

题主问题中提到的现皇马球员阿扎尔并没有退役哦，不过从他休假期这么短时间就胖了这么多来看，他退役后长成大胖子几率是很高的。

顺便说一下我心中世界最佳前锋大罗，他发胖有一部分原因在于他身体患有甲状腺基能减退症，这个病会一定程度的增加他的体重，当然这个只是小部分原因，大吃大喝加上运动量减少还是主因。

像鲁尼，身材就一直比较臃肿，鲁尼平时是不怎么愿意锻炼肌肉和控制饮食并且按规定去饮食的，像啤酒洋酒碳酸饮料这些都会引起身体发福，反观C罗，除了努力锻炼之外，还会根据体能教练的建议每餐严格按照健康饮食来摄入，并且c罗是滴酒不沾的

好的足球前锋是天生的么？为什么我们训练乒乓球有好的手段，训练足球前锋却没有办法？

优秀的足球运动员基本都是天生的，然后加以个人努力而成功，优秀的前锋更是如此。比如让梅西带个徒弟仅靠虚心学习也未必成为梅西第二。

足球比乒乓球复杂得多，无法比拟的。单说足球主要靠脚，用足球评论员张路的话说比篮球复杂得多，那么比手握球拍打赛璐璐球就更为复杂了，而且打比赛时又要融入集体之中，难度增加得不可想象。

谢谢邀请，这个问题很有意思，实际上是说了三个问题，第一个问题是足球前锋是不是天生的，第二个问题是我国乒乓球有好的训练方法为什么足球没有，第三我国为什么没有前锋训练的好方法。对于这三个问题我是这样认为的，足球运动员的前锋队员能不能成为好的前锋队员取决于他的基本功扎实与否，取决于他的技战术打法与球队适应与否，取决于个人努力程度，当然也与个人的身体素质有一定的关系，基于上述分析不难看出，足球运动员的前锋队员是不是好前锋，主要是自己努力的结果，是自己下功夫的结果，是自己不断适应球队的结果，虽然与个人身体条件有关系，但不是决定因素，必须客观的评价才公平，至于和乒乓球训练的比较，我认为是没有可比性的，因为足球运动是集体项目不是个人项目，足球是综合的体育项目，乒乓球是纯技巧体育项目，足球运动是很难通过仪器来分析比赛的，足球比赛的分析还是靠人去看比赛看录像然后分析结果，从而制定技战术打法的，而乒乓球是可以借助仪器来分析每一个球的发球，落点，正反胶，以及摩擦力的大小，从而制定出一系列的发球技术和进攻防守的打法。通过这些说明不能比较足球和乒乓球的训练方法的，也不能得出乒乓球有好训练方法必然会有足球好的训练方法的结论，关于我国为什么没有好的前锋训练方法主要是没有好的青少年教练，没有好的选拔方式，也没有比赛来锤炼，训练不系统又没有系统的比赛，也就不可能训练出好前锋了，还有中超联赛的前锋大多是外援，国内球员前锋很难踢比赛，所以没有市场，因此也就没有好的方法，不过好方法是摸索出来的，相信通过努力也能找到好的训练方法，不喜勿喷。谢谢

感谢邀请！

好的足球前锋天赋是一方面，更多的是需要系统的训练和球员个人的自律。目前国足在人才方面匮乏，不仅是发掘不了好的足球人才问题，足球体制不适应潮流的发展。

乒乓球则是国球，在全国早已推广，积攒的经验以及人才都是足球无法比拟的。国足的好前锋只能用《马说》里的那句“千里马常有，而伯乐不常有。”来形容。

所以“其真无马耶？其真不知马也！”以上纯属个人观点，不喜勿喷，若觉得我写得不错点赞加个关注吧！

在答此题之前，请先数一数您所在的城市有几个足球场？又有几个乒乓球馆？两个数字一对比，您就明白足球衰败、乒乓兴盛的原因了！

一个国家若想让足球茁壮成长，首先得有足球的“土壤”；可是“土壤”在哪？开发商宁可把土地变成楼盘，也不会建成足球场——因为足球场不会带了巨大的经济效益！既然如此，那足球兴旺就只能是永远的梦！国足就只能是永远的痛！

一、运动的确是有天赋的。二、天赋没有努力+正确的方法，没有成才。三、我们的队员，无论乒乓球和足球，选拔出来的都有天赋而且努力。四、乒乓球队有无数的世界冠军，他们有正确的方法，他们知道怎么样能拿世界冠军。五、中国足球队不知道正确的方法，国产教练国际上从来没有人拿过什么像样的冠军，他们不知道当冠军的方法。六、乒乓球队当年是谦虚在谦虚，把自己当小学生一样，学习国外先进的技战术。七、足协是牛逼再牛逼，用国情当幌子，请来了国外优秀教练，自已也要成立一个委员会，国产教练，一个人还凑合，一群就是虫了。然后还要去指导国外教练。八、管理部门无能。其实优秀乒乓球运动员挣得比足球运动员还多，但大多数都很低调，这就是管理上的差距。

亨利在足坛是个怎么样存在？

“海布里国王”享利在足坛上毫无疑问是超巨中的超巨，世界足球历史上最伟大的前锋之一。

人生赢家。

1977年出生的享利是天生的人生赢家，足坛上难得一见的冠军“全满贯”获得者。

享利自幼便展现了惊人的足球天赋，年仅17岁就获得自己的第一份职业合同，成为职业球员的享利此后一发而不收，在通往超级巨星的道路上越走越远。

享利职业生涯先后效力过法甲摩纳哥，意甲尤文图斯，英超阿森纳，西甲巴塞罗那，美职联纽约红牛队等俱乐部。获得过包括法甲冠军，英超冠军，西甲冠军及美职联东部冠军在内各大联赛冠军及杯赛冠军，代表巴萨期间创造了包括欧冠冠军，世俱杯冠军在内的六冠王伟业。

享利也是法国国家队队史射手王，代表法国队收获了包括世界杯、欧洲杯和联合会杯在内的所有重大赛事的冠军。

享利的职业生涯极其辉煌，获得了一个足球运动员所能获得的所有荣誉，成为世界足坛罕见的全满贯获得者，堪称人生赢家。

最完美的中锋，历史最顶尖的前锋之一，盘带、进球及助攻无所不能。

享利堪称加长版的梅西。身高近190的亨利并不以头球见长，却拥有历史顶级的人球结合能力，步频高，盘带中变向和急停神鬼莫测，加上逆天的爆发力和速度，球场上的享利就如一匹高速奔跑的骏马，灵巧飘逸，如行云流水般不可阻挡。

由于出色的盘控能力，享利在场上的影响力能覆盖整个中前场，既能通过自然的盘带突破射门得分，也能为队友创造空间和射门机会，让对手防不胜防。

射术历史顶级。

除了头球稍弱外，享利其他射门技术都是历史最顶级的存在，搓射、挑射、跑动中的远射，调整后的兜射都是世所罕见的，对曼联的比赛中转身挑射就是其代表作之一。

中前场极强的覆盖力和助攻能力。

享利在中前场的影响力无处不在，除了自已射门得分外，享利还拥有极强的视野和传致命直塞球的的能力，所以享利的助攻也是历史顶级的存在。

作为前锋，享利职业生涯共贡献了惊人的121次助攻，并在2002/2003赛季效力阿森纳期间，创造了单赛季24球20助攻的历史纪录，此项纪录直到2016/2020赛季被梅西以25球21助攻打破，可见享利的全能和恐怖。

至于享利在足坛的历史地位，参考英国足球杂志《442》评选的近25年世界足坛最出色的100名球星，就可得出结论。在《442》评选的近25年世界足坛最出色百大球星评选中，享利排在梅西、C罗、齐达内、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥之后，排名第六。

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到此，以上就是小编对于足球明星训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球明星训练的4点解答对大家有用。