足球跑位教学视频==+足球跑位教学视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球跑位教学视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足球跑位教学视频的解答，让我们一起看看吧。

足球比赛中的“跑位”是什么时候？

　　跑位一般用于己方进攻的时候，是指无球队员在本队进攻中为自己或同伴创造更好的接传球、射门等机会所实施的有计划、有意识、有目的的战术行动。　　在比赛中，只要本队获得控球权，就应及时地根据持球同伴的位置、对方队员的布局状况和球所处的场区，摆脱对手去积极地寻求进攻空档。　　跑位具有多种形式，在比赛中应根据场上的变化，选择适当的跑位方式。重点必须学会"换位"跑位。所谓"换位"跑位，是指进攻队员为了取得更好的跑动效果，有意识地改变原有位置，投入新的比赛位置中去的一种战术行动。在足球进攻战术中，这种"换位"的常见形式有：同侧边锋相互换位、异例边锋相互换位、边锋与同侧前卫换位、边锋与后卫换位，边锋与异侧前卫换位，前卫与后卫换位等。　　"换位"跑位的主要目的在于：寻得自身或同伴更好的接球或射门等空档。牵制防守，策应有球队员，为其更好地处理球创造条件。扰乱对方防守布置，使其暴露缺口，为进攻战术的灵活性和有效性奠定基础。为实现跑位的目的，队员在跑位中要以制造"宽度’"和"深度"进攻为主要依据，在整体战术意识的支配下，注意跑位的目的性、灵活性、突然性、及时性和多变性，以便为无球同伴和持球队员有更多更好的进攻点和灵活选择战术行动，创造有利条件。

五人制足球跑位技巧？

套路一

通过六次传跑完成的进攻套路

第一步：两个后卫拉边。守门员将球传给其中一名后卫，此时另外一名后卫侧身准备好接应横向传球。

第二步：然后持球后卫将球向前短传给拉边的锋线球员，同时向传球一侧的侧前方跟进。

第三步：持球球员将球再次分给该后卫，在分球的同时另一名方向球员从右侧绕到前场左边路，自己向禁区内插上同时持球后卫将球向前传给做前场的锋线球员。

第四步：在边路靠近边角的第二名进攻球员在接球后，将球横敲给第一名插入对方禁区内的锋线球员。

套路二

通过五次传跑完成的清晰进攻套路

第一步：当一名后卫站在中路准备好接球时，门将将球传给第二名处在边路的后卫。第二名边路后卫再得球后将球横穿给处在中路的后卫。

第二步：第二个防守者将球向前传给侧上方边路的进攻球员，再向边路跑动接应队友的回传球。

第三步：此时再把球传给另外一名已经穿插到对方禁区之内的第二名进攻球员。

第四步：不要直接射门而是将球回做给另外一名从后方插上的队友，让其在无人盯防的情况下完成射门。

5+1足球跑位技巧？

在五人制足球里，比较常用的阵型是221平行站位，和121菱形站位。我们这里主要是针对221的阵型来说一下。

2

在防守时，前方的二个队员，要跑位回本方半场，防守对方的进攻球员。而自己后方的二个队员随时跑位协防对方突破。

3

当对方在边路突破直接面对自己的最后二位防守队员时，我们对应边的防守球员需要及时补上去防守。

4

这位队员补上去后，另一边的队员需要跑位到中路，守住中路很关键的。

5

对方传球到中路时，我们中路有人防守。

但如果对方传球到另一侧时，另一侧是无人看防的，这时我们中路的队员要跑位到另一侧去防守。无球一侧的队员又回防到中路。这样就不会失位，让对方轻易有面对龙门的机会了。

6

当我们在进攻时，我们应该让后方的队员持球，而前方的二位队员跑位，我们最好的是绕到对方后防队员的后面，然后伺机绕过他们，跑出空位来，好让已方人员出球，得到射门机会。

7

当后方球员突破对方的拦截后，我们前方的队员可以适当往边路跑位，把中路空间留到持球队员，让他找机会射门，或伺机往边路空档转移。

足球边锋如何跑位？

在一个队进攻战术的直接效果上，边锋常表现有举足轻重的作用。边锋在进攻中主要战术内容有三个方面：

一是外围或下底传中；

二是斜线突破射门，包抄射门或远射。

三是与前卫、中锋和边后卫换位配合进攻。

从技术上来看，边锋更强调传球的准确性、控球过人的灵巧性、射门的准确与有力等。

从身体素质、心理素质等方面来看，边锋更突出于速度与灵敏，机智的晃动摆脱和疾驰如飞的速度。而边锋也需更勇敢善战、不屈不挠的冒险和进取精神。

在防守上，边锋与中锋一样，担负着第一道防守的重任，其主要职能是干扰、堵截及抢断球。当对方发动进攻在左右两边并靠近自己位置附近时，应上去延缓对方进攻速度，干扰其进攻效果，如果时机许可，应积极断抢。每一锋线队员应清楚明白，做为边锋在前场断下球后的进攻，常能使对手措手不及，起到意想不到的效果。当由攻转守时，如果同侧边卫团后上助攻不能及时回位，边锋也应有意识地补位帮助防守

到此，以上就是小编对于足球跑位教学视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球跑位教学视频的4点解答对大家有用。